#꼬북베개 #거북목 #일자목 #경추베개 안녕하세요 햇살이예요😍 요즘 제 고민은 거북목 ㅠㅠ 이예요 딱히 책상에 오래 앉아있지도 않는데 거북목에 구부정 어깨 때문에 항상 목이랑 어깨에 피곤이 가득~ 최근들어 증상이 심해지면서 앉아있기조차 힘이드네요 필라테스 다닐땐 좀 나아지는것 같더니 아이들이 방학이라 필라테스도 못가구 어깨랑 목을따라 척추까지 힘이드네요 코로나 종식되고 학교가는날이 빨리 오기를🙏🏻 제가 할 수 있는 선에서 거북목 관련 유튜브 영상도 열씨미 따라해보고 있구요 관련제품이나 기구도 열씨미 알아보고 있어요 집에 있는 #가누다냅 도 열씨미 쓰고 있구요 https://coupa.ng/bHwmPt[가누다] 머리냅 Ⅰ 단품COUPANGwww.coupang.com #가누다머리냅은 구입한지 벌써 5년정도 ..
